Empatia: Vendo o Mundo Com Outros Olhos
Empatia é a capacidade de se colocar no lugar do outro, de entender ou de estar aberto a entender como o outro se sente em relação a algo.
Parece algo simples, mas não acredito que seja bem assim.
Em primeiro lugar empatia exige auto-conhecimento. É até intuitivo: se eu não consigo me compreender, como serei capaz de compreender o outro?
Um exemplo de ausência de empatia por falta de auto-conhecimento são aquelas pessoas que sofrem muito por determinada situação, e quando veem alguém passando por algo similar sofrendo, as julgam como se elas mesmas lidassem com aquilo muito bem. É muito fácil confundir casos deste tipo com hipocrisia, mas é só o famoso “não se enxerga”, no sentido mais literal, de não olhar para si, não se conhecer.
Um outro ponto é o entendimento de que as pessoas são diferentes de nós. Cada um tem sua trajetória, suas crenças, suas formas de sentir. E é aqui que a empatia começa a ficar mais difícil. Entender que a nossa forma de ver o mundo, encarar os problemas e sentir não são as únicas formas.
Não penso que seja necessário sermos empáticos o tempo todo, inclusive acredito que não seja possível compreender tudo o que o outro sinta. Mas onde não puder ser empático, seja respeitoso e não julgue o que não compreende.